白癜风的养生工作如何做

2013-07-05 10:29:42 作者：济南白癜风医院浏览次数：151次

　　现代社会中白癜风患者正在日益的增多，生活中也经常的能看到白癜风患者，白癜风给许多人都带来了很大的烦恼，白癜风病情易诊难治，复发性强，治疗起来**的困难，白癜风的发病也是发无定所**人身体的**部位都可能会患上白斑，给许多患者的日常生活和工作都带来了**大的影响，那么白癜风的养生工作如何做呢?下面由的医生来为您介绍白癜风的养生工作如何做。

　　白癜风的养生工作如何做：

　　保护皮肤、免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。避免外伤、摩擦。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。有湿诊、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

　　调整饮食，合理禁忌。多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。

　　自我调节，稳定情绪。保持开朗豁达的胸怀，避免思虑、焦躁、恼怒等不良情绪。养成良好的生活规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。

　　树立信心，规范治疗。消除心理压力，白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治疗。争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治疗白癜风的**。