白癜风患者该禁什么食物

　　白癜风患者该禁什么食物?日常生活很多人吃饭没有规律也不太合理，当然这对于正常有一定的伤害，但不会比病人的大，那么对于白癜风患者来说伤害就比较大了。白癜风患者没有患病时就是那些吃饭没规律饮食不合理的其中一员，自然得病后就该改过。不合理的饮食，不该吃的食物吃了，那么就有可能加重白癜风患者的病情。

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　　说到这个白癜风的禁止食用的食物，就要提一提含维生素C的食物，日常生活中的很多食物都含有维生素C，特别是水果，大多数水果都含有维生素C。相信白癜风患者一定会被医生告诫过，不要食用含维生素C的食物，加上大多水果中都含有维生素C，这就造成很多白癜风患就干脆不吃水果。其实不然，维生素C虽然会对病情的有一点的影响， 但只是在大量的摄入之下，才会对人体内部的黑色素造成影响，阻断黑色素的合成过程，从而引发白斑扩散加重病情。因此白癜风患者平时可以少量的食用一些含维生素C的食物，也不会影响到病情，那么对于那些为防止摄入维生素C不吃水果的患者朋友，也该吃一些水果，水果的好处不用笔者这里详细说明，相信大家都知道。

　　白癜风患者日常应禁食辛辣刺激性的食物，这些对病情的****没有帮助，白癜风患者尽量不要食用过酸的食物以及鸡肉，羊肉，虾，蟹等所谓“热性”食物或发物，.因食用引起白癜风发病，病情加重或复发者在临床上已屡见不鲜。

　　甜食也应禁食，或者少吃。大量吃甜食，会影响正餐的食用。如果我们在不饿的情况下大量吃甜食，就会因不饿而影响正餐的食用，时间一长，便会导致饮食的不规律，减少摄入的食物，从而导致白癜风患者体内微量元素的缺乏，影响黑色素细胞的恢复和合成，加重白癜风的病情。

　　一些日常生活的垃圾食品，如，肯德基、麦当劳等汉堡包快餐，这些食品要禁食，特别对于儿童、青少年白癜风患者，要特别注意。街边小吃烧烤油炸类食品，也属于垃圾食品，要禁食，而且这些也不太卫生。

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　　1、首先要减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　2、少吃含维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

　　3、忌食过酸的食物：白癜风患者平时应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等、豆黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、坚果白果、核桃、花生、黑芝麻、葵花子、栗子、莲、葡萄干、贝壳类食物螺、蛤等。

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