男性的饮食误区

我在这提醒**男人一句，男人的饮食存在着很多误区，必须避免这些误区才不会吃出麻烦，此外还应该向女人学学怎么吃，做一个有强健体魄的男人。一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重，"牛奶要喝低脂的""饭后一定要站半小时""吃零食也得算卡路里"……女人的饮食戒律在男人看来，未免过于讲究。但近日，**医生萨丽·斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出，恰恰是这些"讲究的吃法"，让女人比男人活得健康。"男人总是想到什么就吃什么，吃饭时间也没规律，这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式，会健康得多。"男人们，可别小看我们女人了，为了健康，该学的还是学学吧。　　

饮食的个误区就是几乎**男人都偏爱动物性脂肪。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从**范围来看，红肉消耗多的，前列腺癌的发生率也高。"但是对于我们白癜风患者来说，他们就应该多吃一点牛肉。　　

男性白癜风饮食的第二误区就是喝酒一定要喝到痛快，在中国，男人喝酒多半是为了应酬。"谁都知道喝酒不好，可这年头，生意场上不喝基本办不成事，我几乎每天都喝到不省人事。"在某公司做销售的小路说。无论喝酒的由头是什么，据**医生统计，嗜酒酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。这个问题谁都知道，但是有句话叫做：人在江湖，身不由己。

以上就是关于这个问题的详细解答，希望会对患者有所帮助，山东白癜风医院是山东省规模比较大的白癜风医院，是**白癜风专科医院，百姓放心医院，农村医疗合作定点单位。医院拥有比较的白癜风医生，秉承为患者服务的宗旨，全力打造患者比较满意的医院。如果您还有什么白癜风方面的知识需要了解，可以**我们的官方网站进行了解，或者**我们的在线医生，我们将竭诚为您服务。

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