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预防白癜风要遵守的六大原则

2012-04-11 15:59:58 作者：济南白癜风医院浏览次数：950次

预防白癜风原则一、患者要保持乐观的心态，注意加强自身修养。

精神因素是诱发白癜风的重要原因，虽然社会竞争加剧，人们承受着巨大的压力，但是生活中大家要学会调整异常情绪，学会解压。特别是面临高考的学子，经常熬夜加班的上班族可以通过户外运动、培养自己的兴趣爱好比如看书、听音乐、跳舞等来保持平稳的情绪。

预防白癜风原则二、生活中大家要注意做好皮肤保护措施。

创伤性白癜风的发生就是局部创伤处的神经纤维受损导致机体处于高度应激状态引起的，中断了黑素的合成。因此大家要注意避免外伤，尽量不要接触有害的化学物质，出现皮肤伤害要及时到****医院进行处理，避免炎症的发生。

预防白癜风原则三、减少环境污染对身体的伤害。

工业的**发展导致生态环境的破坏，未经处理的废气废水，机动车辆排放的大量废气都会对我们的身体造成严重的伤害，此外生活中冰箱、空调的大量使用排放的含氟类制冷制破坏了大气中的臭氧层，紫外线强烈。

预防白癜风原则四、患者要养成合理的饮食习惯。

身体的正常运转离不开饮食供给的多种能量，因此大家要养成不偏食不挑食的习惯，制定合理的饮食食谱，平时宜多吃高蛋白、高能量、低脂、低糖的食物，**营养的均衡全面。

预防白癜风原则五、患者要规律生活。

长期熬夜对皮肤有很大的伤害，而且经常如此还会导致身体免疫力下降，患者要养成早睡早起的好习惯，平时多参加锻炼，增强机体抵抗力。

预防白癜风原则六、患者尽量不要使用刺激性强的外用药。

比如激素类、免疫制剂，虽然初期会使病情有一定的**但是治标不治本，长期使用还会对肝肾等器官造成严重的影响。

以上就是关于这个问题的详细解答，希望会对患者有所帮助，山东白癜风医院是山东省规模比较大的白癜风医院，是**白癜风专科医院，百姓放心医院，农村医疗合作定点单位。医院拥有比较的白癜风医生，秉承为患者服务的宗旨，全力打造患者比较满意的医院。如果您还有什么白癜风方面的知识需要了解，可以**我们的官方网站进行了解，或者**我们的在线医生，我们将竭诚为您服务。

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