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怎样做好白癜风早期的预防工作

2013-06-13 15:15:56 作者：济南白癜风医院浏览次数：906次

　　白癜风是现在社会中一种常见的皮肤病，白癜风病情易诊难治，治疗起来**的困难，白癜风给患者的正常生活和工作都带来了很大的影响，对患者的心理也产生了影响，那么我们怎样做好白癜风早期的预防工作呢?下面由的医生来为大家介绍怎样做好白癜风早期的预防工作。

　　怎样做好白癜风早期的预防工作：

　　1、注意饮食。调整好日常生活中的饮食习惯，避免偏食、挑食，生活中少吃辛辣刺激性食物比如酒、辣椒、鱼虾等海产品，少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、等。多食用富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物，生活中合理的饮食是预防早期白癜风**重要的工作。

　　2、皮肤的护理：早期的白癜风要特别的去注意对皮肤的护理。先要注意皮肤的保湿，增加皮肤水分;其次注意防晒，外出做好防晒措施。选用的护肤品比较好是天然成分较高产品，减少刺激，避免早期白癜风的扩散。

　　3、注意调节情绪。许多患者都开始锻炼身体，晨练或运动时要选择空气清新的场所，避免有害气体的吸入，还要保持良好的心态，避免焦躁、忧愁、恼怒等消极情绪，增强人体抵抗力和免疫力，对早期白癜风的预防工作都是有很好的帮助的。

　　4、避免环境的污染。我国人口的迅速增长和工业的迅速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏。保护环境，减少污染我们都要高度的重视，我国政府目前娿正加大治理环境的力度。但**治理好环境是一项较长期的工程，作为每个人则可以采取一些**的自我防护措施，白癜风患者要注意防护这些环境的污染，这些污染都会对早期白癜风的扩散造成**大的影响。